张家港***调理培训常用指南

盘氏瑶医告诉你，顺产与剖腹产后的不同

采取自然分娩的产妇，产后要多饮水，及时自行排尿。剖腹产后的产妇在拔除尿管后，要多饮水，自行排尿，有效预防***的***。产后要注意***的护理，如：清洁***、拉出内陷的乳1头、安摩等。产后半小时后要给宝宝喂奶，这样不仅能增进***感情，而且通过宝宝的吸吮，促进***收缩，有利于产后***。盘氏瑶医告诉你，产后的饮食增加生菜、水果的摄取生菜、水果是许多抗yang化营养素，例如***C、***P等等的良好来源。

盘氏瑶医告诉你，产后***很重要。

盆底功能障碍带来的难言之隐

盆底功能障碍患者中，一半以上的患者存在不同程度的排尿异常。很多人不知道，中老年时发生盆底功能障碍，很可能是几十年前分娩损伤引发的。

在女性***和下肢之间，只有盆底肌等支持结构。盆底肌像弹簧床一样，承托和支持着膀胱、***、直肠等***脏器，并有多项生理功能，包括控制排尿***、维持产道紧缩度等。

女性在***、分娩过程中，不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤。

　产后***的项目常见的都有哪些?

　　1、产后******：能快速***盆底，促进***收缩，减少产后出l血。

　　2、子***、产道壁***：***产道壁弹性，维持其紧张度，促进产后性和谐。

　　3、******：通过***系统的调节，来促进***的***，减少色素沉着。

　　4、***疏通：对***管进行疏通，促进***分泌，提高***喂养率;排除淤积的***，预防***炎的发生。

　　5、腹部、臀部、大小腿形体***：使产后全身各部位松弛的肌肉和结缔******弹性，使紧张度增强，从而减少囤积的脂肪，达到缩小腹围臀围的目的;

　　6、产后疲劳***：通过仪器与手法，使腰骶部及全身肌肉完全放松，促进全身血液循环，缓解过度紧张的肌肉，减轻产后疲劳和疼痛。