苏州盘瑶健康管理咨询有限公司给您好的建议 盘氏瑶医产后***

盘氏瑶医告诉你，产后***，带你走进美好新世界！

如今精明能干、事业有成的成功女性越来越多，她们生完孩子，除了养育孩子，不少人关心的依旧是如何快速***状态，再次投入忙碌的工作中，对于产后调理并不太重视。殊不知，产后两个月对女性健康至关重要，不及时调理可能会影响一生。做好产后***，关爱自身健康，欢迎来电咨询。如室外散步、练瑜伽、产后***操等，宝妈在身体尚未***之前，尽量不要做剧烈的运动。

盘氏瑶医告诉你，产后***很重要。

众所周知，产后女性面临很多身体心理的问题，比如下垂，身材臃肿，盆底肌松弛无力导致漏尿，生活障碍，产后抑郁等等。很多人会问产后42天，月子坐完了还需要继续做产后***吗？什么时候做腹部塑型适合？剖宫产也需要做盆底***吗？ 生完孩子后，妈妈们要多关爱自己，多问几个问什么，更好地了解自己的产后***状况，避免更多的误区！健康足月的宝宝出生时抗1体水平与妈妈类似,因为妈妈通过胎1盘提供部分抗1体。

剖腹产宝妈不用盆底***吗？

不论是顺产还是剖腹产的女性，产后都需要做盆底***。因为怀孕时，盆底也会变得松弛，随着胎儿的慢慢长大，胎位下移，盆底也会受到越来越多的挤压。

分娩后，随着胎儿的娩出，部分韧带松裂，“弹簧床”弹性变差，从而出现功能障碍，如大小便失禁、脏器脱垂等。

所以，顺产和剖腹产的女性产后都需要做盆底功能评估。

和外国人相比，中国的宝妈***小，但生下的宝宝个头却不输给外国宝宝。

因此，中国女性产后的盆底松弛现象非常普遍。出现盆底松弛，真正影响生活质量的后遗症可能要到几十年后才反映出来，因此没有引起很多人的重视。

产后发汗采用低温出汗以及传统***经络原理，通过特定波段远红外线辐射体与***生物场共振而产生的温热效应、使体内分子加速运动、在促进血液循环、疏通经络、加速新陈代谢、逐步清除体内各种***物质的同时，达到静心净身、调节身心、平衡阴阳、消除疲劳、***再生能力、增强肌体的光洁度、***松弛部位肌肤的弹性，有效避免因、分娩和哺乳对身心造成的各种危害。孕期勿过量饮食控制体重，减轻腰背部的负荷，减少产后腰背痛的发生。